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Class Schedule
クラススケジュール

カレンダーの表示は日、週、月、一覧表示に切り替えることができます。

例: 今後のYoga1クラス①の予定が知りたい場合、「表示条件」のメニューから「Yoga1 クラス①」を選び「月」と「一覧表示」をクリックすると、その月に登録されているクラスが一覧表示されます。

WEB予約フォームからのご予約は3ヶ月先まで可能です。

ご予約はこちらのウェブ予約フォームからお願いいたします☟
(携帯ではうまく表示できない場合があります。)
8月のスケジュールはこちらからダウンロードできます
8月のWS詳細はこちらからダウンロードできます

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お電話またはメールでも承ります
tokyo@sivananda.org
03-5356-7791


クラスの説明
※オープン:オープンクラス(シヴァナンダヨーガのスタンダードクラス、ヨーガに慣れている方向け、 Yoga2修了後の方)、予約の必要ないドロップインクラスです。オープンクラスでは細かい説明は入りませんので、シヴァナンダヨーガが初めての方はまずはおためしクラスかYoga1(ビギナー4回講座)へご参加ください。日程がどうしても合わないという方は、ビギナークラスへのご参加をおすすめします。
上記以外にも教室と講師の空きがあればプライベートクラス(1回3,000円)も承っておりますのでお気軽にご相談ください。

※ビギナー:Yoga1コースを修了した方や、オープンクラスはまだちょっと難しそうという方向けです。今日練習したいことのリクエストや、質問などもできます。

※Yoga1:シヴァナンダヨーガが初めての方向け。4回講座で基礎を学びます(要予約)。

※サットサンガ:瞑想、チャンティング、講話などを日課として行っています。無料、予約不要です。
(無理のない範囲でのドネーションを歓迎いたします。 センターの活動への皆様のサポートをありがとうございます。)

※その他の注意事項:クラスの始まる15分前を目安にお越しください。
クラスには空腹でお越し下さい(クラスの2時間前にはお食事を済ませてください)。
肌の露出の少ない服装(胸のあきが少なく、肩と膝までが隠れるもの)で香りの強い香水などはお避けください。

TTC Program

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