2017年3月18(土)19(日)20(月・祝)特別スケジュール期間について

2017年3月18(土)19(日)20(祝月)日の3日間は特別スケジュールとなっており、一部のレギュラークラスが休講になっています。詳しくは以下のスケジュールをご覧下さい。

尚、3月22日(水)はセンターをお休みさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

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スワミ・ナラヤナナンダの講話

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3月18日(土)

8:00~ オープンクラス

10:00~ スワミナラヤナナンダ 講話

13:30~ スワミシタラマナンダ 講話

16:00~ スワミナラヤナナンダ アーサナクラス

19:30~ サットサンガ スワミシタラマナンダ講話「

 

19日(日)

8:00~ オープンクラス

10:00~ スワミナラヤナナンダ 講話

13:30~ スワミシタラマナンダ 講話

16:00~ スワミナラヤナナンダ アーサナクラス※予約定員達しました

19:30~ サットサンガ スワミシタラマナンダ講話

 

それぞれの講話テーマなどについてはこちらをご覧ください

www.sivananda.jp/staffblog/8100.html

 

20日(月・春分の日)

10:00~ ピラティスワークショップ(予約締め切りました)

14:00~ オープンクラス

14:00~ おためしクラス

※サットサンガや夜のクラスはありません

 

立位のアーサナWS

立位のアーサナWS

布ナプキンを作ってみようWS

布ナプキンWS

シニアヨーガ・ティーチングWS

シニアヨガws

キールタンWS

キールタンWS

中近東の料理WS

中近東料理ws

ピラティスWS マットピラティスwithバランスボール

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前回大好評だったピラティスWS。 今回はバランスボール ミニを用い、 より効果的なエクササイズのサポートや 身体の各部のつながりの気づきへと導いてゆきます

 

 

日時:3月20日(月・祝)10:00~12:00

講師:Tara

料金:会員2160円 一般2700円(+1080円で回数券・フリーパスのご利用可)

*バランスボールミニをお持ちでない方は、バランスボール980円を購入していただいてからWSにご参加いただくことになります。

 

【バランスボールミニについて。必ずご一読ください!】

今回のWSではバランスボールミニを使用します。すでに購入されている方は、ご持参ください。お持ちでない方は、こちらで共同購入して、WS当日にお渡しいたします。ご予約時にバランスボールミニの購入が必要かどうかをお知らせください。共同購入をされる方のご予約は、バランスボールの代金(\980)をお支払いいただいた時点で完了とさせていただきます。

 

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バランスボールのお支払いは、 東京センター受付かゆうちょ振込となります。(詳細はお申込みいただいた方にメールでお知らせします。)

 

2月18日(土) 肩こり・腰痛解消アーサナWS

 

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日時:2月18日(土)14:00~16:00

講師:ミーナクシ・美和子

料金:会員2160円 一般2700円 (+1080円で回数券・フリーパスがご利用いただけます)

 

肩こりや腰痛を解消するためには、筋肉をほぐすだけではなく、筋肉をつけることが大切です。 アーサナを通して、意識的に筋肉を効果的にほぐす方法、筋肉をつける方法を学んでいきましょう。 

3月開催 日本語通訳付き サーダナ・インテンシヴ2週間

日本語通訳付きサーダナ・インテンシヴが開催されます!

日時:2017年3月15日~3月28日

場所:ベトナム、ダラットのシヴァーナンダ・アシュラム

3月に開催されるサーダナ・インテンシヴに、パドマヴァティ雅子先生が通訳として参加することが決定しました。

今まで言葉の壁で参加できなかった方、ぜひこの機会に参加を考えてみませんか?

参加資格は、シヴァーナンダ・ヨーガの講師養成コース(TTC)を卒業していること。

詳細は こちらのサイト でご覧ください。

 

 

 

 

スワミ・シタラマナンダ&スワミ・ナラヤナナンダ来日ワークショップ

カルフォルニアのヨガファームから、スワミ・シータとスワミ・ナラヤンが来日して、ワークショップを開催いたします。

サットサンガ・講話・2時間アーサナクラスを多数wS-スケジュール開催いたしますので、是非お越しください。

 

 

 

 

 

 

 

回数券・フリーパスは以下の追加料金でご利用いただけます。

アーサナクラス:+1620円

スワミ・シータ講話:+1080円

スワミ・ナラヤン講話:+540円

 

サットサンガ以外は予約制となっております。定員に達し次第締め切りとさせていただきますので、お早めのご予約をお勧めいたします。

 

講師紹介:

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 スワミ・シタラマナンダ

スワミ・シタラマナンダは、アメリカ西部およびアジア支部のシヴァナンダセンターとアシュラムを統轄するディレクターを勤めています。1981年にカナダのシヴァナンダ・アシュラムにてスワミ・ヴィシュヌ・デヴァナンダ師に出会い、その後6年間、師のアシスタントを勤めました。その後、サンフランシスコなどのシヴァナンダヨガセンターで経験を積み、1995年からカリフォルニア・グラスヴァリーのシヴァナンダアシュラム「ヨガファーム」に住んでディレクターをしています。 スワミシタラマナンダは、アメリカ・ベトナム・台湾・インド・バハマなど、世界各地で行なわれているヨガ講師養成コースやヨガリトリートのメイン講師として活躍しており、主な著作である「Positive Thinking Manual」「Essentials of Yoga Practice and Philosophy」は、中国語、日本語、ベトナム語に翻訳されています。 スワミ・シタラマナンダの講演やレクチャーは、ヨガファームのウェブサイトから閲覧することができます。

 

Swami-Narayananda

スワミ・ナラヤナナンダ

ロンドン生まれの彼は、1999年からシヴァナンダ・ヨーガの講師を務めています。カリフォルニアとニューヨークのアシュラムで常駐スタッフとして過ごした後、ニューヨークとシカゴのセンターにディレクターとして赴任。アメリカ、インド、ベトナムでのTTCとATTCの講師として常時活躍しています。思いやりに溢れ、親しみ易い彼の教え方は、彼自身の訓練と聖典の学習を土台にしたものだと言えるでしょう。

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