今週、来週のワークショップ

今週と来週のワークショップ、まだまだ空きがございますよ!
いろいろな先生のワークショップを受けられる又とないチャンスです、お見逃し無く!!!

ワークショップ

TTC卒業生限定!スキルアップクラス 〜教えるという芸術
     by マリオ先生&紀子(通訳)  
7月16日 (土) 15:00−17:00 <2500円>

15年間のカナダ、インド、日本での指導経験から、
「ひとにおしえる」ということを芸術と捉え、教えるためのスキル
アップを目指します。生徒さんと「綱がる」ことをテーマにお話とワーク両方やります。

ジョーティッシュ(占星術)WS by ケイコ
「ディナ 週の曜日を有効に活用しましょう」
7月16日 (土) 17:00−18:30 <2500円>

インドではこの星の動きをもとに、重要なイベントの日程を組むそうです。
実際に、スワミ達(出家僧)もジョーティッシュを元にマントラ授与の日などを設定されておりました。
占いというと、科学的ではなくうさんくさいというイメージを持ちがちですが、ジョーティッシュは光の科学と呼ばれる
非常に綿密な計算式によるチャートを作り、そこから星の影響を見出す緻密で複雑なものです。

ご自分のチャートには、あなたがなぜ、なんのためにこの世に生れてきたかをひも解くメッセージがちりばめられています。講師は、通訳のプロの敬子さんです。10年以上、ジョーティッシュ界では著名なKOMILA SATTON女史から学ばれ、渡印も重ねて深い知識をお持ちの方です。理知的な敬子さんが、分かりやすく教えてくれます。

*ご自分のチャートが無い人は、生年月日出来たら時間(何時何分)、生まれた場所をお知らせくだされば、こちらでチャートをおつくりします。

ポーズの可動域を探るWS by くに先生
7月22日(金) 19:00?  90分

やさしく丁寧にくに先生がそれぞれのテーマに沿って教えてくれます!

チャクラとアストラル体 ワークショップ
by マリオ先生&紀子(通訳)
7月23日(土)15:00 ? 17:00 <2500円>

自分のことをもっと良く知る道具として、チャクラを分かり
やすく解説します。チャクラを手がかりに心理的な分析など
も紹介して、実際にチャクラワークのテクニックも体験します。

7/26 (火)19:00-20:30 瞑想入門 マリオ&紀子 1500円
毎回違った瞑想法を解説し、実際ガイダンスに従って40分程練習をします。センターのとても落ち着いた空気の中ガイダンス付きで練習できるので自分にあった瞑想法が見つかるかもしれません!

7/28 (木)19:00-20:30 今日からできる!アーユルヴェーダWS ひかる先生! 2500円
大人気!ヒカル先生から誰にでも簡単に始められるアーユルヴェーダへの入門ワークショップ。食事法について、自分でできるマッサージ法やぎーの作り方などすぐに使えるテクニック満載!7/29(金)19:00-20:30

7/29(金)19:00-20:30 ひかる先生のオープンクラス2000円 
大人気!ヒカル先生のオープンクラス。ダイナミックななかに経験豊富な優しさがたっぷりな素敵なクラス、一度体験してみて下さい!
 
7/31 (日)15:00-16:30 瞑想入門 マリオ&紀子 1500円
毎回違った瞑想法を解説し、実際ガイダンスに従って40分程練習をします。センターのとても落ち着いた空気の中ガイダンス付きで練習できるので自分にあった瞑想法が見つかるかもしれません!

ゴパールさんのワークショップ

今月21日までセンターに常駐しているゴパールさんも、残りあと一週間になってしました。。。
今までの豊富な経験から、他には無いワークショップたくさんあります、帰国前にこの機会をお見逃なく!!!

足と膝の安定と強化 ワークショップFoot & Knee Stability & Strength
7月15日(金)19:00? 20:30 <2500円>

日本では、足は10000もの病気の入り口と言われています。多くの人が「悪い膝」を持っていることで不健康なのだといわれています。ヨガのストレッチは膝のあたりのあらゆる筋肉を使うことができます。膝さえきちんと機能していれば、腰、肩、首は生き返ります。足首は「責任ある」場所、膝は「安定」のカギを握ります。上半身は下半身の健康状態を反映します。日本の経絡がエネルギーを整えることを教えてくれます。

テニスボールを使おう!ワークショップTennis Ball Class
7月17日(日)15:00−16:30 <2500円>

テニスボールがストレスを取り除いてくれます!経絡を指圧してリラックスさせエネルギーを与えるというセルフマッサージを学べます。不快感を無くし固くなった筋肉を和らげます。やり方はとても簡単です。私はいつも必ずテニスボールをもって出かけます。

ねじりのポーズWS Twisting Poses
7月19日(火)19:00? 20:30 <2500円>

あなたの思考と体を生き返らせましょう。ぼろ布を絞ると、古いものはなくなり新しいものは生き返る準備ができます。ねじりというのは人によってかなり個人差がありますが、多くのねじりポーズはオフィスでもできるものです。アジアではねじりはマインドを落ち着かせ、快眠を得るために使われてきました。日本の経絡がエネルギーをより健康な方向に流す方法を説いてくれます。

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