今週〜来週のWS情報

今夜 

8/25(木) 19:00〜 HIKARU先生のオープンクラスはまだ空きがあります!
   8/26(金) 19:00〜20:30 HIKARU先生のヘッドスタンドWSは定員一杯、キャンセル待ちです!

   

重要8/27、8/28 の2日間は高円寺の一大イベント 阿波踊り です。当日15:00〜18:00がメインですが、終日高円寺駅周辺が大変混雑するようです。

いつも電車で来られている方、自転車で来られている方ご注意ください!商店街とか人でとても混むと聞きました!
当日のクラスに参加される予定の方、阿佐ヶ谷駅で降りて地図で調べて線路に沿って高円寺方面目指してセンターに来ていただいた方が混雑は避けられるかもしれません!

8/27(土) 15:00〜17:00 卒業生のためのスキルアップクラスは予定通りやることになりました!

クラスやってから皆でお祭りに繰り出しましょう!

8/28(日) 10:00〜12:00 クリヤWS、まだまだお申し込み大丈夫です!

使う道具の用意がありますので参加しようと思っている方是非、一方予約の連絡をお願いします! 
*鼻洗浄をするのでネティポット(鼻洗浄ポット)やスートラネティを持ってる方、持参してください。センターで600円、1000円2種類購入もできます。
*胃の洗浄を紹介します。体調が大丈夫でチャレンジしてみようと思う方は当日朝、固形物をとらずに参加されることをお勧めします。前日の食事は特に問題ないです。

8/30(火) 19:00〜21:00 バランスポーズのWS もまだまだ大丈夫です!

9/1(木) 19:00〜20:30 瞑想クラス 1500円

9/10(土) 15:00〜16:30 プラナヤマクラス 2500円

プラナヤマ(呼吸法)にぐっと注目し、90分間呼吸法+ムードラ&バンダを実際に練習するクラスです!
自分の練習が深まります!

9/10(土) 19:00〜 ポットラックパーティー

もちよりで、和みながら夕ご飯食べましょう! どんな方でも歓迎します!無料、自由参加

9/11(日) 15:00〜17:00 卒業生のためのスキルアップクラス!

今度は日曜日に設定しました!これまで参加したことのある人も、まだ参加ことのない人もぜひ!皆でスキルアップしましょう!

9/12(月) 19:00〜 くに先生の満月キャンドルヨガ

スローフローでとても気持ちいいです!満月はこれに限ります!

9月のWSのお申し込みも大歓迎しますのでよろしくお願いします!

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