2012年1月のワークショップ

7日(土)?15日(日) チェータナ先生 9日間タットヴァボーダ勉強会 (25,000円別途教科書代金1,500円)?
初級のヨーガ聖典、タットヴァボーダを学びきる9日間のコースを開催します。お勤めの方も参加しやすいように、平日は夜の2時間だけで、最終の土日には9日間勉強してきたサンスクリット語の美しいマントラを皆で唱えるという、充実した9日間です。
ヨーガスートラ、バガヴァッドギーターや、ウパニシャドなどの聖典を学ぶための基礎として、全体の宇宙観を、大きくとらえてみましょう。
 
8日(日)13:00?14:30 成瀬貴良先生 ヨガ勉強会 第2回目「インドの叡智」(2,500円)?
インダス文明とヨーガの起源/第2章 アーリア人 /アーリア人の大移動とインド侵入/ヴァルナ制度 (カースト制度)

12日(木)19:30?21:00 ヒカル先生 オープンクラス
シヴァナンダ ヨガは各ポーズの間にリラクゼーションを入れながら、決まったシークエンスを行います。マインドが落ち着く瞑想的なクラスです。ご自身をリラックスさせ、回復させましょう!オールレベル対象です。

13日(金)19:30?21:00 ヒカル先生から学ぶヨガ的ライフスタイルWS(2,500円)

21日(土) Sageさんのカリンバライブ&フリーマーケット〜フリマヨガ<イベント>
16:30〜17:30日没ころから、カリンバの奏者Sageさんの演奏会があります!!!?
アフリカの楽器を日本人の感性で表現するオリジナル曲のカリンバ演奏。
そして、その日は12:00~18:00SYVCオープン以来のフリーマーケットをやります!しかも今回は物々交換を主としたフリーマーケットです。?物と物、物と踊り、物と歌、物とマッサージなどなど、自分の得意な何かを交換していくスタイルです。自分にとっての不要品も相手にとっては価値のある物にかわるかも知れません。もしそういったモノがない場合はお金で交換しても構いません。その基準はお互いのコミュニケーションによって決めていきます。ぜひ風呂敷でお持ちください。?フリーマーケット会場はもちろんエントランスフリーです。ライブは投げ銭(ドネーション)です。ヨガに興味のある方もない方も大歓迎です。

22日(日)13:00?14:30 成瀬貴良先生 第3回目「インドの叡智」 (2,500円)?
第3章 ヴェーダ/ヴェーダとは/ヴェーダの神々 /ヴェーダの種類と内容/第4章 ウパニシャッド /ヴェーダからウパニシャッドへ/祭祀主義と神秘 主義/ウパニシャッドの成立年代

27日(金)19:30 21:00 (マサオ) 瞑想WS (1,500円)
瞑想とは? なぜ瞑想が必要なのか,どのようにして瞑想するのか。そしてどのようにして本当の自己を知るのか。

28日(土)13:00 14:30 (マサオ) プラーナヤーマWS (1,500円)?
呼吸と私たちの意識がどれだけ深く関わっているかを体験して今までに感じた事がない領域を発見しましょう。

29日(日)10:00 1200 (マサオ) スワミシヴァナンダの20項目のスピリチュアル・インストラクション解説(2,500円)
スピリチュアルティと聞くと教会やお寺へ行く様な事を考えていませんか?本当のスピリチュアルティとは実際の生活に適用する物です。貴方のスピリチュアルティの度合いを簡単に試験してから其れを高めるためのスワミ・シヴァナンダの霊生向上のための20項目のガイドを解説します。

29日(日)13:30〜14:45(アンビカキネ)「?声の力を知る? 始まりのマントラ「ディヤナスローカ」WS(1000円)
マントラを習得すると共に、声の持つエネルギーを体感していただくWSです。?最初に「ディヤナスローカ」の内容の説明とセンテンスごとの練習をし、?その後キールタン(ジャヤガネーシャ)を歌う時間を挟んで?再び「ディヤナスローカ」の練習を行います。?自分の声や場のエネルギーの変化などを感じながら、マントラを覚えていきましょう。

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