春のスペシャルイベント 高尾山遠足

シバナンダ東京センター 春のスペシャルイベント 高尾山遠足
?登山と温泉で身近な日本を満喫しよう?
Sivananda Yoga Tokyo Center Special Event for the Spring.
Hiking at Takao Mountain.

Takao Mountain is one of the famous spiritual places in Japan. It was once a place that Buddhist Tantrism practitioners did religious training eagerly there.
Now the mountain is known to tourists as a three stars resort destination in Michelin guide book. You can visit old temple and shrine in beautiful natural environment and will experience traditional Japanese culture.

※基本的にお弁当持参です。
Please bring your lunch.

日にち(Date):4月21日 (土) Apr,21 Saturday

スケジュール(Schedule)

9:00 京王線高尾山口駅集合:Begin event, participant meet and sign up at keio Takaosanguchi st.
準備体操立ちヨガ(10分程度): Warming up by standing yoga practice. (10minutes)

9:30 登山開始(基本的に1号路 3.8Km 徒歩で100分)
Begin climbing mountain. (route1 2.4miles 100minutes by foot)
登山ルートマップなどはこちら
Map

http://www.takaotozan.co.jp/index.htm

11:30 山頂到着 お弁当 各自山の空気を満喫。
Arrive the top of the mountain. Lunch. Free time.

12:50 集合 :warming up by yoga practice.(10 minutes)
下山準備体操立ちヨガ(10分程度)

13:00 下山開始 Begin going down the mountain.

15:00 下山終了 ケーブルカー清滝駅前にて一時解散。Arrive Kiyotaki-st(cable car). Participants disband.

この後、希望者は温泉へ。
If you wish to have hot spring, please come with us after the hiking!

15:10 無料送迎バスにて「高尾の湯ふろっぴぃ」へ(入湯料2h 800円)
Go to “Froppy” hot spring by courtesy bus (free). (Admission fee :800yen 2h)

15:27 「ふろっぴぃ」到着 Arrive “Froppy”.

http://furoppy.co.jp/

17:35 無料送迎バスにてJR八王子駅へ
Go to JR Hachiouji-sta. by courtesy bus(free).

17:55 JR八王子駅到着 解散 Arrive JR Hachiouji-sta. Participants disband.

ご参加お待ちしてます。
We are looking forward to seeing you!

ご予約・お問い合わせ
東京センター
tokyo@sivananda.org
03-5356-7791

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