10/12(土)13(日) ガジャーナナン先生来日WS

 昨年センターでの特別アーサナクラスでご好評をいただきましたロサンジェルスのガジャーナナン先生が今年もワークショップをしてくださることになりました。
日程等は以下の通りです。

 

10月12日(土)

アーサナ中級クラス 16:00-18:00?(受講レベルの目安:ヘッドスタンドができること)

一つ一つのポーズを正確に行うことと、その中でリラックスすることを学ぶ。
瞑想の訓練への準備としても最適。
【受講料】会員:2,500円 一般:3,000円
10月13日(日) 

ワークショップ 「有形から無形へ」
7:00 AM 受付

 

      ?第1部?
7:30 AM サットサンガ:瞑想、マントラチャンティング、講義「この世の有形と無形性」
     【受講料】サットサンガはドネーション、講義は1,000円

 

      ?第2部?
9:30 AM ヨーガ・アーサナとプラーナヤーマ
     【受講料】会員:2,500円 一般:3,000円
11:30 AM 昼食

 

      ?第3部?
12:30PM 講義 – 「形のある神から形のない神へ」
1:30 PM ヨーガ・ニドゥラ – 有限の世界で眠りにつき、無限の精神に覚醒する
     【受講料】会員:2,500円 一般:3,000円

 

      ?第4部?
2:30 PM 講義 – 「私が無形であることを見いだす」
3:30 PM 瞑想 – 「有形から無形への導き」
     【受講料】会員:2,500円 一般:3,000円
4:00 PM シェアリングと まとめ
***同日13日、通常のサットサンガ、オープンクラス、アドヴァンスクラスはお休みになります。ご注意ください。

◇講師:ガジャーナナン先生
(米国シヴァーナンダ・ヨーガ・シニアティーチャー)

◇受講料:受講料は一部ごとになっています。全日参加の場合は会員:7,000円 一般:9,000円

ガジャーナナン プロフィール:
若い頃よりスワミ・ヴィシュヌ・デヴァナンダ師に師事。ヨーガ講師歴20年以上。
シヴァナンダヨーガ・ニューヨークセンターのディレクターを経て、
カリフォルニアにヴィシュヌ・デヴァナンダ・ヨーガ・ センターを開設。
各種ワークショップ講師、ATTC(上級講師養成コース)講師も務める。
瞑想やサンスクリット語、ギータにも精通しており、
丁寧でわかりやすい講義には定評がある。

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お電話・メールでも承ります。
03-5356-7791
tokyo@sivananda.org

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