アーサナ&瞑想クラス90分 11月13日から毎週水曜夜19:30スタート

アーサナクラス&瞑想 90分

11月13日から 水曜日夜19:30-21:00 90分間

アーサナとプラーナヤーマの60分クラス、瞑想30分の夜のクラスが始まります。

アーサナで一日の疲れをほぐしてリラックスし、瞑想に集中できる環境を整えます。

通常のオープンクラスと同じく、予約不要です。チケット、パスのご利用もできます。

 

 

 

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