日本語通訳付き講師養成コース(TTC)・上級講師養成コース(ATTC)

2015年2月に開催されるベトナムTTCと、2015年6月に開催されるヨガファームATTCについての説明会を開催いたします。施設のこと、内容のこと、航空券のこと、疑問に思っていることがあれば何でもご質問ください。ベトナムTTCおよびヨガファームATTCの通訳担当市原眞知子と、ヨガファームカルマヨーギのShantidevi(ASAKO)が皆さんの質問にお答えします。

【説明会日時】 2105年1月11日(日) 19:00pm~21:00pm

【場所】 シヴァナンダ・ヨーガ 東京センター

【参加費】 無料

また、当日は17:00pm~18:15pmまでサットサンガがあります。時間の余裕がある方は、説明会の前に参加されてはいかがでしょう。両プログラムとも予約は不要です。大勢の方のご参加をお待ちしております。


 

日本語通訳付きの各コースの詳細は以下のリンクからご覧いただけます。

シヴァーナンダ・ヨーガ講師養成コース(TTC)

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インドの伝統であるグルクラ制度を元に作られたシヴァーナンダ・ヨーガの講師養成コースは、1969年に西洋で始めて開催されました。それ以来、アメリカ、カナダ、ヨーロッパ、インドのアシュラムで毎年開催され、これまでに3万人以上が卒業しています。
このコースでは、4週間の集中トレーニングにより一人一人が深い体験を通してヨーガを学び、その知識を他の人に教える技術を身につけます。高い理念に基づいたポジティヴな雰囲気の中で、ヨーガのライフスタイル、講師の指導による実習、ヨーガの理論を集中して学びます。そうすることでヨーガの効用を充分に体験することができるのです。 TTCを終えた生徒たちがしばしば報告するのは、自分に対する気づき、自己に対するより高い評価、自分が孤立した存在ではないという感覚や自己統制の感覚を得たこと、集中力の増加、体力の増強と柔軟性の増加などです。

TTCは基本的に英語で教えられるため言葉が壁となって受講できない方も多かったと思います。しかし、最近ではタイ、インド、ベトナムなどで日本語サポート付き(*)のTTCが開催されており、日本人の方にも受講しやすくなりました。

⌘毎日のスケジュール⌘

5:30 起床
6:00~7:30   サットサンガ(ガイダンス付き瞑想、チャンティング、講話)
7:30      ティータイム
8:00~10:00 アーサナ(1日2回のうち1つは自己練習のためのクラス、もうひとつは教授法のクラス)
10:00~11:00 ブランチ (栄養バランスの取れた菜食の食事)
11:00~12:00 カルマヨーガ(分担制の奉仕活動)
12:00~13:00 バガバット・ギータまたはチャンティング のクラス
13:30 ティータイム
14:00~15:30 メイン講義
16:00~18:00 アーサナ
18:00~ ディナー
20:00~ サットサンガ
22:00 消灯

(*)日本語サポートとは、英語で行われるすべてのクラスに日本語通訳のサポートがつき、テキスト、宿題、試験も日本語対応しているコースです(本職の通訳ではありませんが、バイリンガルの日本人スタッフが出来る限りのお手伝いをさせていただきます)。

⌘参加資格⌘

ヨーガのポーズと理論についての基本的な知識が有る方はもちろん、ヨーガ初心者も歓迎です。コースの間は集中して学んでいきますので、規律を要求されます。真剣に学びたいという気持ちと、規律を守る態度が必要です。古代から続くヨーガの伝統に基づき、このコースでは瞑想、マントラ詠唱、儀式、無私の奉仕、哲学の学習などスピリチュアルな実践に多くの時間が当てられます。ヨーガのポーズと呼吸法とリラクゼーションだけを学びたい方には、このコースは向いていません。

⌘受講中のきまり⌘

病気などにより授業に出席出来ない場合は書面でその旨を届ける必要があります。サットサンガと講義には支給されたユニフォームの着用が必要です。薬物、アルコール、喫煙、菜食でない食物、裸体、騒音、争い、乱暴な言葉づかいなどアシュラムおよびコースにそぐわない態度はコース失格の可能性がありますのでご注意下さい。

こちらの注意事項を必ずお読みください。

 

問い合わせ先

タイTTCおよびインドTTについて:ナラーヤニ・紀子先生 ttcjapan@sivananda.org

ベトナムTTCとヨガファームATTCについて:市原眞知子先生 tokyo@sivananda.org 03-5356-7791

外国語で受ける海外のTTC

世界各地のアシュラムやセンターで開催されるTTCの年間スケジュールは、こちらでご覧いただけます。

 

Thailand TTC 2010 Sivananda Yoga

 

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